Takið bæði svimji og ítróttarklæðir við. Vit byrja i høllini og fara síðani at svimja.

Viðheft er vegleiðing til, hvussu tit kunnu gera eina upphiting vid tónleiki. Trýst her. 
Upphitingin skal IKKI latast inn. Tit koma ístaðin at standa fyri upphitingini 8 og 15 juni.